1000, 1200, 1500 kcal
1000, 1200, 1500 kcal
1800, 2000, 2500 kcal
2000, 2500 kcal
2000, 2500 kcal
2500 kcal
1000, 1200, 1500, 2000 kcal
1000, 1200, 1500, 2000 kcal
1000, 1200, 1500, 2000 kcal
1000, 1200, 1500, 2000, 2500 kcal
Catering LightBox oznacza zdrową i smaczną dietę pudełkową. W LightBox każda dieta jest zbilansowana i zawiera komplet potrzebnych składników odżywczych. Przetestuj dietę w LightBox już dzisiaj. Sprawdź dostępne diety poniżej. LightBox – oferuje coś, czego nie ma żaden catering, czyli dietę FLEX, która umożliwia wybór na każdy posiłek jednej z 4 potraw.
Social Media
Pora na kolejny super-składnik, którego warto używać w kuchni - 𝘀𝘇𝗽𝗶𝗻𝗮𝗸! 💚
Jest naturalnym wyzwalaczem energii, a na dodatek uważa się go za jeden z najzdrowszych produktów na świecie! 😍 Zasiej go teraz, a zbiory zaczniesz już na przełomie września i października!
Szpinak jest źródłem:
- witaminy B9 (inaczej zwanej kwasem foliowym, który niezbędny jest dla kobiet w ciąży) 🤰
- potasu (obniża ciśnienie) ❤️
- magnezu (redukuje stres) 😎
- witaminy A (wspomaga wzrok) 👀
- wapnia (wpływa na zdrowe kości) 🦴
- żelaza (dodaje energii) 🔥
Szpinak zapobiega nawet nowotworom, ponieważ zawiera specjalne ochronne związki karotenoidów 💪
Jak cateringi wykorzystują szpinak w swoich dietach? 🧐 Oto przykładowe dania:
- tagliatelle ze szpinakiem posypane parmezanem 🍝
- naleśniki ze szpinakiem i suszonymi pomidorami 🥞
- kurczak z suszonymi pomidorami i szpinakiem z kaszą gryczaną 🍗
- frittata z suszonymi pomidorami, szpinakiem i sosem 💚
... Zobacz więcejSchowaj
𝗔𝗿𝗯𝘂𝘇 - pyszny owoc, a na dodatek pełen witamin (wit. A, B1, B2, B6, C)! 🍉 Arbuz mocno nawadnia organizm, ponieważ aż w 92% składa się z wody. 💦 To niskokaloryczny zamiennik lodów - w 100 g ma jedynie 30 kcal.
Mimo małej zawartości kalorycznej, cukrzycy muszą uważać na ten owoc, ponieważ sok arbuza ma dużo węglowodanów prostych ❗
Pestki arbuza mają mnóstwo właściwości. ❤️ Przede wszystkim wzmacniają włosy i paznokcie💅, a nawet wspierają leczenie infekcji bakteryjnych. 🦠 Dzięki dużej zawartości błonnika wspomagają układ trawienny. 🥰
Lubicie? 🍉
... Zobacz więcejSchowaj
Pora na podsumowanie lipca! 💚
Najczęściej wybieranym cateringiem w minionym miesiącu był ! 👏
Sprawdźcie wizytówkę tej firmy cateringowej na naszej stronie ➡️ www.cateringi-dietetyczne.pl/catering/powermeal/ ⬅️
Pssst! 😍 Możecie skorzystać z naszego kodu rabatowego na dietę od tego cateringu - www.cateringi-dietetyczne.pl/promocje-rabaty-kody-znizkowe/
... Zobacz więcejSchowaj
Dieta w upały powinna być lekka! 😌 Najlepiej sprawdzi się dieta śródziemnomorska lub dieta wege+fish 🐟, których bazą są świeże warzywa i owoce, pełnoziarniste produkty zbożowe, jogurty i jak najmniej przetworzona żywność. 🍏🍆🍅
Zamiast gorących potraw postaw na chłodnik, orzeźwiające sałatki i koktajle. 🥗🍹Unikaj smażenia na głębokim tłuszczu - za to możesz grillować, piec i gotować na parze. 👌
Pamiętaj o nawadnianiu organizmu i nie nadużywaj alkoholu. 💦
Stosujesz się do tych zasad w czasie upału? ☀️ Zdrowe odżywianie + regularna aktywność fizyczna to przepis na lepsze samopoczucie na co dzień! 💛
Cateringi, które oferują dietę wege+fish:
Fitnezja - Catering Dietetyczny
masterdieta.pl - Pokochaj Zdrowe Odżywiani
Pyszna Fabryka Catering Dietetyczny
TAJM Catering Dietetyczny
Torba Smaku Catering Dietetyczny
LightBox – dieta, która Ci odpowi
Supermenu by Anna Lewandowska
Rukola Catering Dietetyczny
... Zobacz więcejSchowaj
W dniu wczorajszym testowaliśmy Fitnezja - Catering Dietetyczny Zamówiliśmy dietę ACTIVE (5 posiłków) o kaloryczności 2000. Koszt diety na jeden dzień: 66 zł 💸 Jakie są nasze wrażenia? Sprawdź! ⤵️⤵️⤵️
PRZEBIEG ZAMÓWIENIA
Ostatnio jesteśmy mile zaskoczeni transportem posiłków. 🚗 Fitnezja to kolejny catering, którego posiłki dotarły do nas w nienaruszonym stanie! 🎉
OBSŁUGA KLIENTA
Ponownie wysłaliśmy maila od “TAJEMNICZEGO KLIENTA” - odpowiedź otrzymaliśmy w 35 minut, także wynik na plus! ⏳
POSIŁKI
Już wiecie, że wczorajsze śniadanie wyjątkowo nam zasmakowało - lubimy słodkie! 🥞 Słodki podwieczorek też był bardzo dobry - stwierdzamy jednogłośnie, że Fitnezja zna się na deserach. 🥰 Krem z pasternaku i pietruszki na II śniadanie - ciekawy pomysł na pożywny posiłek!
Koniec dnia z fitnezyjnym cateringiem również należał do przyjemnych - tarta z kurczakiem, pomidorami i serem była przepyszna! 😍
Niestety z obiadem średnio trafili, bo nie przepadamy za sosem BBQ i kiszoną kapustą, ale może ktoś z Was lubi? Wyglądało całkiem apetycznie, a i porcja spora!
Oto zestaw 5 posiłków na cały dzień od Fitnezji:
Śniadanie: Naleśniki czekoladowe na słodko z serkiem z brzoskwiniami i sałatką owocową 🥞
II śniadanie: Krem z pasternaku i pietruszki z grzankami 💚
Obiad: Wieprzowina w sosie BBQ z batatami i kapustą kiszoną
Podwieczorek: Serek waniliowy podany z frużeliną wiśniową 🍒
Kolacja: Tarta z kurczakiem, pomidorami i serem 🍅
Chętnie poznamy Wasze opinie na temat Fintezji😎 Jeśli nie zamawialiście nigdy posiłków od tego cateringu - polecamy przetestować!
Przypominamy o naszej podstronie z kodami rabatowymi od różnych cateringów - www.cateringi-dietetyczne.pl/promocje-rabaty-kody-znizkowe/ ! Znajdziecie tam też fitnezyjny kod, który obniży koszt Waszego zamówienia o 15%❣️
... Zobacz więcejSchowaj
Kolejny tydzień = test następnego cateringu dietetycznego 😍
#testujemycateringidietetyczne
Tym razem padło na catering Fitnezja - Catering Dietetyczny
𝗝𝘂𝘁𝗿𝗼 𝘀𝗽𝗼𝗱𝘇𝗶𝗲𝘄𝗮𝗷𝗰𝗶𝗲 𝘀𝗶ę 𝗻𝗮𝘀𝘇𝗲𝗷 𝗼𝗽𝗶𝗻𝗶𝗶! 😎
Zdradzimy już, że słodkie śniadanie baaardzo nam smakowało - czekoladowe naleśniki pycha! 🍫
Na obiad pozytywnie nas zaskoczyły zdrowe frytki z batatów 🧡
Jesteście ciekawi reszty posiłków i ogólnej opinii dot. zamówienia? 🧐 Zaglądajcie tutaj jutro❣️
... Zobacz więcejSchowaj
Ostatnia aktualizacja strony: 10 Sierpień 2022